初のチャリティーイベント開催!!!

皆さん、ごきげんよう♪

SOCJ(Save Our Children Japan)の’よしもと’です。(^-^)/
本日はSOCJ公認インストラクターの笑顔の素敵なAyumi先生(以下紹介あり)による
初チャリティーイベント「コアパワーヨガクラス ~自分と向き合う時間~」
を開催いたしました。


インナーマッスルを鍛えることに重点をおき体を動かしていく、汗をたくさんかきたいダイエッターさん、筋肉をつけたいマッスル志願者にはかなりおすすめのヨガクラスでした。

ヨガの様子はこちら
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ヨガクラス終了後は、リンパドレナージュインストラクターで当法人代表の‘さかき’によるリンパドレナージュのミ二講習も行いました。

今回は足と顔のリンパの流し方について丁寧に教えてもらいました。

むくみがちな‘よしもと’は心地よい痛みにヒーヒー言いながら、足のむくみ、顔のむくみをとることができました。クラスが終わるころには、足もすっきり、フェイスラインもすっきりした自分になっており、大満足なクラスとなりました!!! 

リンパドレナージュ講習の様子はこちら
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単発のイベントにつき、ヨガこれからやってみたい方や、日ごろのむくみが気になっている方にはかなりおすすめのイベントだと思いました。

本日は暑い中お集まりいただいた皆さま、大変感謝です。

今後もこのヨガチャリティーイベントは継続していき、イベントから出た利益は地域の子ども食堂さま、子どもの居場所づくり・子どもの問題等に向き合っている団体・法人さまに寄付してまいります。

ご興味のある方は当法人のHPやSNSなどでイベント情報を告知しますので、お見逃しなく♪

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≪Ayumi先生の紹介≫
・全米ヨガアライアンス認定 RYT200取得
・ティーチャートレーニング修了
(解剖学/アシスト/ヨガ哲学/歴史)
・Core Power Yoga Hollywood Studio C1 Sequenceマスター
公式FB:https://www.facebook.com/AyumiAehYoga

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